Mindfulness en autisme

Ben je op zoek naar hulp, voor jezelf of voor een ander? Wil je nagaan of wij voor jou iets kunnen betekenen? 
Wil je meer weten over hoe wij coaching en therapie zien? Wil je je eigen veerkracht hervinden? Kijk dan even verder op deze site.

Mindfulnesstraining (8 weken) voor mensen met (een vermoeden van) autisme en een (rand)normale begaafdheid.

Voorlopig zijn er geen nieuwe data gepland.

Je oefent in:
​Piekergedachten beter hanteren
Rust vinden in je hoofd
​Beter contact met je lichaam
Prikkelgevoeligheid van je zintuigen verminderen
​Somberheidsklachten verminderen
Je grenzen beter aanvoelen
​Positievere gedachten krijgen
Momenten van rust ervaren

​Onze werkwijze:
​Kleine groep (max. 8 personen)
Voorspelbaarheid en duidelijke afspraken 
​Aangepast tempo voor iedereen
Voldoende tijd voor uitleg en vragen
​Concreet taalgebruik
Gericht op verminderen van stress
​Begeleid door twee therapeuten

Waar:
De Kanteling, Turnhoutsebaan 197a te 2110 Wijnegem

Wanneer:
proefles: 
​data reeks:     
inschrijven en info: Inge Malef 0474 44 96 25 

Prijs: 295 euro per reeks van 8 lessen (de 20 euro van de proefles is inbegrepen)
(je kan navragen bij je mutualiteit of hiervoor vermindering voorzien is)

Begeleiding:
​Inge Malef 0474 44 96 25
Kristel Ogiers 0477 42 53 72

Datum: 
donderdag, 1 maart, 2018 - 10:00
Aantal vrije plaatsen: 
7
Prijs: 
295,00 €