Mindfulness en autisme

Ben je op zoek naar hulp, voor jezelf of voor een ander? Wil je nagaan of wij voor jou iets kunnen betekenen? 
Wil je meer weten over hoe wij coaching en therapie zien? Wil je je eigen veerkracht hervinden? Kijk dan even verder op deze site.

Mindfulnesstraining (8 weken) voor mensen met (een vermoeden van) autisme en een (rand)normale begaafdheid.

Je oefent in:
​Piekergedachten beter hanteren
Rust vinden in je hoofd
​Beter contact met je lichaam
Prikkelgevoeligheid van je zintuigen verminderen
​Somberheidsklachten verminderen
Je grenzen beter aanvoelen
​Positievere gedachten krijgen
Momenten van rust ervaren

​Onze werkwijze:
​Kleine groep (max. 8 personen)
Voorspelbaarheid en duidelijke afspraken 
​Aangepast tempo voor iedereen
Voldoende tijd voor uitleg en vragen
​Concreet taalgebruik
Gericht op verminderen van stress
​Begeleid door twee therapeuten

​Data te Edegem, Biezenwei 9 - De Tuin van Plato

proefles: zondag 14/10/2018 van 10u tot 12u (20 euro)
data reeks: 14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 18/11, 25/11, 2/12 en 9/12/2018 telkens op zondag van 10u tot 12u
inschrijven en info: Kristel Ogiers 0477 42 53 72

​Data te Wijnegem, Turnhoutsebaan 197a - De Kanteling

proefles: zaterdag 19/1/2019 van 10u tot 12u (20 euro)
data reeks: 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 23/2, 2/3, 9/3 en 16/3/2019 telkens op zaterdag van 10u tot 12u    
inschrijven en info: Inge Malef 0474 44 96 25 

Prijs: 295 euro per reeks van 8 lessen (de 20 euro van de proefles is inbegrepen)
(je kan navragen bij je mutualiteit of hiervoor vermindering voorzien is)

Begeleiding:
​Inge Malef 0474 44 96 25
Kristel Ogiers 0477 42 53 72

​Dit aanbod is een samenwerking van De Kanteling met De Tuin van Plato en Zinnebeeld

www.detuinvanplato.be
www.zinnebeeld.me

Datum: 
donderdag, 1 maart, 2018 - 10:00
Aantal vrije plaatsen: 
7
Prijs: 
295,00 €